Juhlimista ja kyläilyä

Otsikosta voi kai jotain päätellä. Tänään ollaan oltu neljässä eri paikassa kylässä ja kahdessa oli synttärit ja juhlapöytä. Painosta ei oo hajuukaan mut mullon huono olo kun oon syöny nii paljon. Kattelin viimekesältä kuvii ja oonhan mä ny vähän laihtunu. Mutten tarpeeks

Väsymys

Päätä särkee ihan hirveesti enkä jaksais tehä mitään (muta kun syödä) Menee ihan hyvin. Taudin ansiosta paino oli laskenu ja tänää aamulla näytti 52,8 eli tosi hyvin. Näytän kyllä edelleenkin lihavalta että kun saavutan 50kg tavotteen nii yritän syödä terveellisesti ja liikkuu paljon et vois vaikka kroppa kiinteytyy. En oo nytkään liikkunu paljon mitää ja syöny oon semi paljon, katotaa mitä tästäki lomasta tulee...

kipeenä

Moi taas. Ystävän päivänä meille tuli pari mun kaveria. Meillä oli tosi hauskaa. Puhuttiin, naurettiin, katottiin telkkaa, kuunneltiin musiikkia, otettiin kuvia....syötiin ihan vitusti liikaa... mitenköhän ees pystyin tunkee sen kaiken roskan sisääni?

Kun aamulla herättiin niin syötiin vie aamupala ja laskiaispullat. Mulle tuli joskus keskipäivällä huono olo. Eka luulin että se johtu herkuista, mutta sainkin sit ihan kunnon oksennustaudin. Eihän se kivaa ollu mut luulis nesteiden ny lähteneen. Oksensin yhessä vaiheessa viiden minuutin välein vaikka mun maha oli ihan tyhjä. Tänään olo oli jo parempi ja oon juonu kolme kuppii mustikkamehukeittoo ja syöny bataatti-perunamuusia.

Meidän vaa'asta on loppunu patterit enkä viitti uusiikaa kysyy. Painosta ei siis oo mitää tietoo. Huomenna on pikkusiskon synttärit ja tarjottavii kyllä on...katotaan miten käy

Treenin jälkeen?

Hejj. Tää päivä on menny tosi hyvin.
syömiset:
Aamupala: kuppi teetä
Lounas: puol desii koulun merimiespataa paitsi että nypin lihat pois
Välipala: 5dl kaloritonta mehukeittoo, 250g maitorahkaa, banaani ja kuppi teetä
Päivällinen: iso lasillinen ite tehtyy frappucinoa... tän päivän lipsahdus...
Iltapala: en vie tiiä. Varmaa viili tai maustamaton jugurtti.

Liikunnaks on tullu noin 5km kävely ja voimistelu. Ihan tyytyväinen tähänki. Mietin että kannattaisko treenin (voimistelun) jälkeen syödä jotain palauttavaa vai skipata ruokailun jos on mahollista? Mä varmaa joudun syömää äidin vahtivan silmän alla. Musta tää alkaa taas menee paremmin. Kyllä me vie onnistutaan!

otsikoton

Nyt on menny taas ihan kivasti. Aamupaino oli 54,6 ja oon tyytyväinen. Totesin etten pysty syömää vahän ja liikkuu paljon samaan aikaan ja nyt oon viimeviikon syöny aikalailla kui normaalit ihmiset. Eilen illalla sain ihan älyttömän innostuksen ja kuten eilen sanoinkin tuli tehtyy ihan kunnon treenit ja oon tyytyväinen.

Mikä sitten sai mut innostumaa? Nooh.. meillä oli joku yläasteen ilta jossa rehtori selitti kaikkee ja kierreltiin kouluu. Näin muutaman tutun tyypin siellä, ja yhtäkkii vaa totesin et haluun tutustuu kaikkiin ja saada hyviä ystäviä ens vuonna, mut se ei onnistu näin rumana. En mitenkään pakkoliikuntamaisesti vaan tosi innoissani tein kotona lihaskunnot. Oin vieläkin aika täpinöissäni, ja kun tänään otettiin kuvia kavereitten kaa, totesin että laihempana musta saa enemmän hienoja kuvia ha että voin laittaa niitä sit esim instaan tai blogiin, ja saada kommentteja kui kaunis oon. Siispä tänäänkin sain väännettyy ilosin mielin ihan mukavat lihaskunnot. Tänää oltiin kylässä ja syötiin siellä herkkuja, mut kai suurin osa niistä kulu pois. Huomenna vaa syödään terveellisesti ja lisätään liikuntaa nii eiköhän se paini siitä aika nopeesti tipu :)

Toivo elää

Moikka taas. Tää päivä ei oo menny erikoisen hyvin, mut oon ollu koko illan tosi positiivinen ja ilonen ihan kaiken suhteen ja sain aikaseks ihan kunnon treenit. Iltapaino oli 55,4 ja oon aika toiveikas huomisen suhteen. Jos tää alkais taas luistaa paremmin?