Ikuinen epäonnistuja

Huoh...3päivää..ei 5 päivää... eiku varmaan viikon
. Oon VAAN syönyt kaikkea epäterveellistä.. jos tulis ees yks hyvä päivä... ootan et saan motii jatkaa laihdutusta ja bloggaamista... tää on varmaa pienimuotonen tauko että terve vaan ja yrittäkää pärjätä paremmin kun mä...

Ristiriitaista

Eilen oli ihan mahtava päivä. Koulussa piti olla puuroa,mutta kun meidän luokka tuli viimeisenä, sai hyvän syyn ottaa vain vähän, vaikka yleendä ahmin puuroa. Välipalan onnistuin skippaamaan, sillä oli niin kiire. Päivälliseksi kinnkkukiusausta ja paistettuja kasviksia. Sitten vähän lipsahti ja kurkusta valui yli kolme mukia äidin marjarahkaa...ilman tätä päivä olisi ollut lähes täydellinen.. mutta aamupaino oli 54,8 kg jota en voinut uskoa todeksi♥

Tänään repsahdin aika pahasti. Koulussa salaatteja mutta kotons säin 100g SUKLAATA, KOLME LEIPÄÄ MUNAVOILLA JA RUSINOITA...nyt hävettää kyl aika paljon...sit jouduin vielä syömään spaghettia ja jauhelihaa sekö appelsiinin...mehuakin join... oma moka sen näkee sitten huomisen aamupainossa... en edes liikkunut muuten kuin venyttelyt

Maha oli ton jälkee kipee >.<

Ihan hyvin tai jtn

Syömiset :puolikas makkara +sinaappi ja ketsuppi, pala itsetehtyä pizzaa jossa täytteinä;kalkkuna, tonnikala, tomaatti, juusto. Tuli vähän napsittua taikinaa ja juustoa..hupsis...sitten vielä kolme lasillista itse tehtyä marjakiisseliä. Ihan ok syömiset siis.

Liikunnaksi on jäänyt voimistelu, uinti ja koiralenkki. Ei mikään paras mutta riittää.

Aamupaino oli 56,3kg ja iltapaino 56,2kg!!!! Ihanaa ja aika outoo koska olen kuitenkin syöny ihan kiitettävästi... toivottavasti huomenna ois alle 56kg, oisin niin onnellinen.

Pelottaa et huomisen liikunnat jää jälleen aika vähäsiks :( mut sitte se nähään. Tsempit kaikille

Mässäilyä

Yli puolet viikonlopusta takana ja haluun vaa nukkua ja syödä. Olin päättänyt että perjantaina on herkupäivä, mutta se venyikin lauantaihin asti...  Tuli mässättyä koko kuukauden edestä. Huuletkin on ihan rohtunu kun oon koko ajsn syönyt jotain. Sipsiä ja pähkinää...  Liikuntapuoli jäi jälleen vaisuksi. Kävelin todeööa paljon mutta sekin oli vaan kävelyä...

Paino oli perjantai aamulla 55.5, mutta en mene vaa'alle ainakaan ennen maanantaita. Oon aika hukassa... En voi paastota, vanhemmat vahtii syömisiä. En pääse tekemään mitään erikoista liikuntaa en haluaisi treenata kotona... tällästä tää on...

Kaipaan niin kesän lämpöä. Sillon jaksoi tehdä asioita eikä vaan puhua. Kaipaan kesän huolettomuutta. En jaksanut käydä vaa'alla tai murehtia syömisiä, vanhemmatkaan ei vahtinu. Kaipaan kesän valoisuutta. Kum kolmelta yöllä huomasi että aurinko nousee jo, ja lähti pihalle juoksemaan. Oon kesä ihminen ja tää talvi on caan niin masentavaa aikaa... miks ihmiset ei mee talviunille?

Voisitteko suositella mulle jotain teemakuja? Ite oon täysin rakastunut vanilija teehen, se on vaan niin täydellistä. Ostin mustikkamuffinssi ja mansikkakuppikakkuteetä kokeiluksi. Mustikka oli hiukan pettymys kun monet on sitä niin ylistäny ja mansikkaa en oo vielä ehtiny maistaakkaan mutta tuoksuu ihanalle. Mitkä on teidän lempi teemaut?

Olisin myös todella ilonen jos kommentoisitte ja kertoisitte jotain postausehdotuksia.  Alkaa aina välillä vähän tympiä tää ihan perus itseviha ruokapäiväkirja postaus, ja haluaisin muutenkin miellyttää lukijoita. Menkää siis rohkeesti ehdottelemaan :)

Ehdotuksia tuleen

Tänään aamulla paino 55,5. Huomenna luultavasti enemmän koska tänään oli tällänen "herkkupäivä"

Pitäis ruveta liikkumaan ebemmän et paino tippuis nopeemmin.. mut nyt mullon ainaki päivän tilaisuus syödä vähemmän koska en oo kotona. Mullon nyt joku väsymyskausi päällä kun en jaksais vaa liikkuu yhtään. Pitää vaa koittaa yrittää, en aio luovuttaa ennenku painan sen 50kg. En oikee jaksa ajatella mitään kun kirjotan näi myöhään.

Ois myös kiva kuulla jotain postausehdotuksia et sais vähä vaihteluu tähänki blogiin.
Mut öitä ny kaikille ketkä tätä tähä  aikaan vie lukee

Turhaa

~Kerro turhaanko mä odotan ja itseni vain hajotan, kun mä pidän tästä kii ja uskon tyhjiin lauseisiin~

Kaikki on  turhaa. En jaksa tehä yhtään mitään. Tänäänkin oon vaan syöny... neljä banaania,peruna,kolme kalapuikkoo,KAAKAOO, ruisleipä, juustoo, jääkahvia jossa oli paljon sokerii... hyi mikä syöppö

Tää viime aikojen huono olo on johtunu siitä etten oo nukkunu. Tuntuu ettei yhtää mikään kiinnosta. Paino tasan 56kg. Jos kaikki näyttää huomenna paremmalta?

Ei näin

Ei oo menny hyvin ei... liikunnat ihan ok mut syömiset pepulleen... kävin 55.9kg mut tänää taas 56.4... en kehtaa ees kertoo tänne. Huomenns en syö mutään ylimäärästä.

Lukijapalkki lisätty nyt voitte liittyy jos haluutte

Hitaasti edeten

Tänään aamupaino oli 56.4 eli ihan ok. Päivä alko hyvin teellä ja koulussa söin n puolikkaan perunan, kurkunviipaleita ja mandariinia. Kotona piti syödä lihapiirakka ja join kivennäisvettä. Ilta menikin sit ihan kuraks kun oltiin yhdessä tapahtymassa jonne äiti oli ostanut karkkia. Vedin naamaan yli puolet pringlespurkista ja pari lakutoukkaa.

Kun tultiin kotiin nii olin niin kyllästyny itteeni et menin kunnon treenit.  2x2min X-hyppyjä, 2x2mim hiistohyppyjä,2min juoksua paikallaan, 30 punnerrusta, 50 vatsaa,50 kyykkyhyppyä ja 50 korokkeenpäälle hyppyä. Jalat oli pikkusen kipeet tän jälkee nii en jaksanu tehä enenpää vatsoja.

Nyt alkaa karkkilakko ja saan juoda vaan light limsoja. Nyt kova tsemppi päälle että saadaan kaikki tuloksia aikaan!

Otsikon paikka on tässä

Aamupaino tänään 56.8 kg... huomenna ehkä jopa enemmän... Aamupalaksi teetä mutta koulun jälkeen oari kaveria tuli meille, leivottiin ISOT lämpimät ja täytetyt leivät... koulussakin oli tänään hyvää ruokaa ha tuli syötyä "normaali" annos. Sitten vielä kaupanpäälle kolme lihapullaa ja vähän perunaa.. näin  sitä taas laihdutetaan... huomenna sitten paremmin?

 Liikuntasaldoksi jäi pelkkä ratsastus, että ei tämäkään puoli mitenkään onnistunut...  Talvella ei vaan huvita mennä ulis kylmään ha sisällä on muuten vaan masentavaa... Ei huvittaisi liikkua yhtään...

Tulispa hiihtokelit niin pääsisi järkevällä tavalla kuluttamaan... Ens viikolla alkaa telinevoimistelu josta on myöskin apua. Huomenna toivittavasti positiivisimmillä uutisilla.

Aloitus

Hei. Olen 13 vuotias tyttö jonka suurin unelma on laihtua. Tämä on laihduttamista käsittelevä blogi ja toivon ettei kukaan tule "parantamaan" minua. Tämä on oma asiani enkä halua anoreksiaa. Tiädän mikä se on tiedän miltä se näyttää ja tuntuu. Olen seurannut sitä vierestä. Kauhistellut ja ehkä vähän sitä ihaillutkin.

Minulla ei ole masennusta tai mitään muita diagnooseja. Tavoitteena on laihduttaa ruoan vähentämisellä ja liikunnalla kesäksi 6-8kg ja uskon että onnistun. Mitat ovat tällä hetkellä 160cm ja iltapaino 58kg. Tarvetta laihduttaa on siis oikeasti eikä vain minun päässäni...Tänään olen syönyt hiukan salaattia,kolme ja puoli tortillaa ja pallon jäätelöä erään tutun syntymäpäivän kunniaksi. Jounut olen kupin teetä ja paljon vettä. Kaloreita tuskin koskaan täällä Blogissa alan laskemaan koska en ykdinkertaisesti jaksa tai edes pysty

Tämän on tarkoitus olla tsemppaava blogi itselleni ja muille laihduttajille. Kuvia tänne tulee EHKÄ harvoin. Huomenna sitten aamupaino :)